大阪の老人ホームで元気に長生きする

歳をとってくると男性は新しい友達を作るのが難しくなってきます。

特に定年退職した後は、社会との接触が減りますので孤独化していきます。

今までの地位や立場がないと自分を表現するのが難しくなるのです。

それとは逆に女性は社会性の能力が高いので、いくつになっても友達を作ることが出来楽しく暮らすことが出来ます。

平均寿命が女性の方が男性よりも長いのは理解できます。

退職した男性が毎日テレビを見たり、もしくは図書館で新聞をずっと見ているのです。

健康的な生活とは到底言えませんが、新しいことに挑戦する好奇心がありません。

では、どうすれば元気に長生きできるのでしょうか？一つの方法は生活を一度リセットすることです。

人生100年と言われていますから退職しても、時間はまだまだあります。

老人ホームというと認知症や介護が必要な人が住むイメージがありますが、必ずしもそうではありません。

元気な人が入居出来るホームもたくさんあります。

そのような場所では、同じような考えの人が住んでいますので比較的容易に親しくなることが可能です。

そして、ホームでは年配者が生活を楽しむための施設をいろいろと設けています。

もちろん、外出も出来ますし生活が制限されているわけではありません。

立地が便利な場所ならショッピングや食事も楽しむことが出来ます。

それで、まだ元気なうちに環境を変えることで楽しく長生きすることが可能になってきます。